lundi 25 août 2008

recette anti coup de mou

Je ne résiste pas au plaisir de partager une des recettes anti coup de mou qu'on m'a envoyé recemment !

Ca a l'air tout simple, facile à faire, et surtout, pas calorique ! :o)



Si ca peut servir à quelqu'un d'autre dans le besoin......

Pour se chouchouter :


Commencer par un petit gommage :
4 cuil soupe miel
1 tasse sucre
4 cuil soupe huile d'olive

Masser en mouvements circulaires puis se rincer sous la douche...





Enchaîner par un petit bain :
Huile de bain: 2 tasses huile, 3 cuil soupe sanex, 20 gouttes parfum






Prendre ensuite une tisane maison qui facilitera l'endormissement :


feuilles de basilic infusées dans de l'eau chaude 10 minutes.


On peut pour le plaisir rajouter une cuillère de miel...ou de la sauge en cas de coup de blues sévère ..





Si avec tout ça le lendemain ça ne va pas mieux, il restera le chocolat! ;-)

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EDIT du 27 Aout :
d'autres recettes tout aussi sympa dans les commentaires de ce post.... Et si vous en avez d'autres, faites tourner !!

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10 commentaires:

  1. coucou
    merci pour ses bons conseils..j'en prend bonne note et je vais essayer...ça fait tellement du bien de se détendre et de s'occuper de soi...gros gros bisous à toi...
    laetitia, thomas et tao

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  2. Avec tes illustrations c'est merveilleux!
    Je vais d'ailleurs aller faire un petit tour dans mon grimoire pour voir ce que je trouve contre les courbatures, après une journée perchée sur une échelle à lasurer en hauteur ou peindre un plafond je suis capout... Promis si je trouve une recette miracle je la partagerai...

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  3. Beuh, j'ai pas de baignoire!!! Ca peut marcher quand même sans le bain??? parce que ça a l'air bien sympatique ta recette!!!
    Bisous
    Sylvaine

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  4. Quelle belle recette pour se remettre à plomb!

    Anik
    XOXOXO

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  5. Merci pour ces bons conseils que je pense encore appliquée cette semaine avant la grande rentrée de lundi!
    bisous
    Peggy

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  6. Ah oui le chocolat tiens! C'est une bonne idée aussi ça mais pas pour les poignées d'amour! lol
    Moi ce que j'aime aussi, l'hiver, c'est me faire un bon bain chaud au lait et au miel. Je fais fondre 4 grosses c à s de miel dans 1l de lait entier et hop, je mets ça dans l'eau du bain, c'est super agréable! ;0)

    Bisous
    Lina

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  7. A J-2 de la reprise du boulot j'ai décidé l'arrêt provisoire du chantier, congédié tout le monde et décrété une journée et demie de relâche (chouet en plus il fait beau)... En début d'après-midi j'ai donc arraché les derniers outils à mes beaux-parents et décidé de m'occuper un peu de moi... Un bain pour virer les traces de lasure et de peinture... Un coup d'oeil dans la glace et là la consternation... Mes cheveux n'ont pas l'air d'apprécier le traitement que je leur inflige depuis quelques jours: poussière de la meleuse shampoooing ultra rapide le soir, coups de dissolvant pour enlever la peinture tombée du plafond qui colle dans les cheveux, etc... J'ai donc testé une nouvelle recette de mon grimoire (enfin pour être honnête elle est en train de "poser" sur ma tête)...
    Recette:
    S'assurer que personne ne passera dans la prochaine demie heure!
    Ne pas craindre le ridicule...
    Ecraser un avocat bien mur avec une cuil d'huile de votre choix (olive pour moi) pour faire une pate bien épaisse...
    Se badigeonner la tête...
    Filmer avec un film transparent (j'ai horreur de ce truc qui ne se déroule jamais comme on le veut)...
    Patienter 20 minutes.
    Se laver la tête avec les produits habituels...
    De toute façon vu mes cheveux ça ne peut pas être pire!

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  8. Hello à ma voisine de 3éme réunion,je prend note de cette recette pour essayer mais pour un autre jour parce que de retour de la piscine je ne me sent pas trop tendue. J'suis peneuse pour toute recette "attente sereine" alors chaque jour sur ton blog j'trouve un p'tit truc sympa.
    Bises Patricia & Arnaud

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  9. bon, je ne vais ps faire ma rabat-joie, mais le lendemain de ta recette, tu passes la journée à récurer ta baignoire au CIF, si tu ne t'es pas déjà cassé la jambe dedans en glissant à cause de l'huile :=)))

    une autre solution : tu prends un bain d'algues (en berlingots dans les magasins bretons), ça s'enlève plus vite.

    Bisous
    Maya la grande coquette

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  10. Mais que tu es rabat-joie! ;-)))
    Mais non si tu nettoies ta baignoire de suite il n'y a aucun soucis. Et sans frotter trois heures je t'assure...
    Le bain d'algues je n'ai pas encore essayé... Mais bon si je dois venir chercher un berlingot je débarque pour le week-end (et là il me faudra aussi la galette complète et le salidou).... C'est que je ne suis pas à côté moi!
    Pour celles qui sont intéressées le truc dans les cheveux est sympas, cheveux tout doux après (mon chéri m'en a fait la remarque alors qu'il ne savait pas que je m'étais livrée à quelques expérimentations) et qui sentent bon l'avocat. Pour avoir une pâte bien homogène je vous conseille quand même de faire le tout au mixeur.
    Je termine avec une petite recette baignoire spécialement pour Maya:
    Pour faire briller une baignoire, utiliser du vinaigre blanc ou une éponge trempée dans du bicarbonate, voire les deux associés... Pour nettoyer plus facilement votre baignoire et par la même occasion avoir la peau douce, ajoutez systhématiquement une demi-tasse de bicarbonate à l'eau de votre bain.
    Il est aussi possible de frotter le lavabo et la baignoire avec un bas ou un collant en boule (ne jetez plus vos collants usagés!)... Ou de faire une pâte avec 4 cuil à soupe de farine, 4 de vinaigre blanc, 8 d'eau oxygénée,.... Faire un test sur un petit coin, puis si ça marche laisser agir une nuit en rinçant le lendemain à l'eau froide...
    Bonne journée.
    K

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